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保温杯配枸杞?秋日养生局可没你想的这么简单

2019-08-27 12:15:56  来源:家电市场网 

俗话说“一年养生之季正在于秋”,秋天正是养生局开启的好时机,枸杞配保温杯?秋日里的养生可没这么简单!

    “烦暑郁未退,凉飙潜已起”,随着立秋的到来,酷暑渐渐褪去,空气中也添了秋日特有的凉爽。此时,昼夜温差大,白天防暑,早晚防寒,中医认为,在秋季里因感受燥邪人体更易发生一系列病症。

    俗话说“一年养生之季正在于秋”,秋天正是养生局开启的好时机,枸杞配保温杯?秋日里的养生可没这么简单!

    用健康好水安然入秋

    炎热的夏季,酷暑掏空了我们体内的津液,而秋燥又进一步袭击我们。这个时节,人体更要注意补充足够的水分满足机体所需,减轻秋燥对人体的伤害。

    根据中国居民膳食指南建议,成年女性每天饮水至少1500毫升,男性1700毫升。当然,这是一个最少量,每天喝2000~3000毫升都可以。

    然而喝水也是一门学问。清晨水龙头里第一股浑浊不清的污水;刚刚烧开干涩混有异味的自来水;颇有争议的瓶装纯净水,都在提醒着你:好水不易,且喝且珍惜。

    众所周知,水是生命之源,我们日常饮水不仅要安全,更要健康。能率纯真系列反渗透纯水机,通过长效过滤体系,有效去除病毒、细菌、毒素、重金属离子、有机物等有害物质,还原水之纯粹;甄选高密度活性炭,减少粘合剂的使用,高效吸附水中的异色异味,为我们的饮用之水带来更佳的口感。出水安全、健康、新鲜,节水节电,随时满足直饮、泡茶等多种饮水需求。

    早晚白开水,美容养颜;上午一盏花茶,提神排毒;下午一盏绿茶,清热消暑;傍晚一盏红茶,暖胃养生,用能率健康好水陪你安然入秋,生活也变得更有滋味。

 

    用汤水治愈一夏的燥热

    秋天,天气慢慢转凉,人也变得干燥异常,此时煲汤成为很多人养生的首选,健脾祛湿、滋补养胃、下火润燥……大大小小的不痛快,都可依靠汤水治愈。

    煲汤达人们一致认为:好水才能出好汤!汤的组成,一半是食材,一半是水,水好不好对汤来说至关重要!只有好水,才能在慢熬细炖中将汤的浓醇提炼出来。

    由于自来水可能存在管道二次污染和余氯问题,在煲汤过程中会破坏维生素B1,严重影响汤的口感和营养。用能率纯真系列反渗透纯水机的好水煲汤,能保留更多的新鲜和营养,汤汁浓郁鲜美,口感也变得更佳。

    在这个渐渐入凉的季节里,让鲜香营养的汤汁安抚你被火热的生活打磨掉的棱角,暖心的治愈着你一夏的燥热。

 

    用沐浴犒劳积极奋进的自己

    世界著名的水问题研究专家马丁•福克斯博士在《健康的水》一书中的研究表明:"整个身体负担的挥发性化学物质,大概可以分为1/3经口摄入,2/3在洗涤或洗浴时通过皮肤和呼吸道摄入。"

    结束了一天忙碌的工作,感觉身体被掏空,这时候泡个美美的美容浴简直开心到起飞。

    虽然洗澡水没有通过口腔直接饮用,但因为水里的细菌、污染物等,会无孔不入地侵入你的身体,它们不仅会通过口腔入侵,还可以经由皮肤渗透。家里安装了能率水中央全屋软水机后,从水龙头里出来的每一滴都是健康水,打开水龙头就可以放心使用。

    用软水沐浴,避免了水中多余的钙镁离子对肌肤的伤害,洁面洗浴产品发泡会更充分,洗后不紧绷,提升肌肤锁水力,使皮肤更加光洁柔软,在家就能享受美容院的SPA效果。

    生活不止奔跑,每次舒适的沐浴,就是给自己的贴心犒劳。

    晚上临睡前,把换下的衣服扔进洗衣机。洗衣机里的水也是经过能率水中央全屋软水机软化的,用软水洗衣服,可使泡沫丰富,衣服也将会变得更加蓬松柔滑,白衣服也绝不会变黄变硬。

    第二天,一切又是新的开始。

    立秋至,秋风起。

    这份关于“水”的养生秘笈请好好收藏!

 

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